Kalender von Veranstaltungen
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1 Veranstaltung,
Bewegung im Park – 25.09.23
Bewegung im Park – 25.09.23
An jedem Montag im Metzner Park. Einfache Bewegungsübungen in frischer Luft fördern die Gesundheit. Gezielte Übungen der Beinmuskulatur senken das Sturzrisiko. Auch mit Rollator geeignet.
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2 Veranstaltungen,
Sitzgymnastik Gruppe 1 – 27.09.23
Sitzgymnastik Gruppe 1 – 27.09.23
An jedem Mittwoch mit Frau Hörner, Dozentin der Volkshochschule.Schonende Gymnastik mit Musik zur Förderung der Beweglichkeitund zur Entspannung, überwiegend im sitzen.
Sitzgymnastik Gruppe 2 – 27.09.23
Sitzgymnastik Gruppe 2 – 27.09.23
An jedem Mittwoch Schonende Gymnastik mit Musik zur Förderung der Beweglichkeitund zur Entspannung, überwiegend im sitzen.
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1 Veranstaltung,
Bewegung im Park – 02.10.23
Bewegung im Park – 02.10.23
An jedem Montag im Metzner Park. Einfache Bewegungsübungen in frischer Luft fördern die Gesundheit. Gezielte Übungen der Beinmuskulatur senken das Sturzrisiko. Auch mit Rollator geeignet.
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2 Veranstaltungen,
Sitzgymnastik Gruppe 1 – 04.10.23
Sitzgymnastik Gruppe 1 – 04.10.23
An jedem Mittwoch Schonende Gymnastik mit Musik zur Förderung der Beweglichkeitund zur Entspannung, überwiegend im sitzen.
Sitzgymnastik Gruppe 2 – 04.10.23
Sitzgymnastik Gruppe 2 – 04.10.23
An jedem Mittwoch Schonende Gymnastik mit Musik zur Förderung der Beweglichkeitund zur Entspannung, überwiegend im sitzen.